Quelques mots sur mon parcours de vie
De nature exploratrice, j’ai toujours été portée par un grand besoin d’intensité et de quête de sens, d’abord à travers les voyages et la pratique de différents sports.
Après des études supérieures en gestion d’entreprise, je travaille pendant neuf ans comme responsable comptable. Puis, à l’âge de 31 ans, un tournant radical se présente : la question « Qui suis-je ? » s’impose à moi.
C’est le début d’un chemin fait d’épreuves et de rebondissements.
Des problèmes de santé m’amènent alors à m’engager dans une exploration intérieure pour comprendre le sens de mes souffrances. Cette période douloureuse devient une occasion de me regarder autrement, d’ouvrir un regard neuf sur moi-même et sur le monde.
À 47 ans, un nouvel événement bouleversant survient : je perds soudainement l’audition de une oreille sans cause apparente. Cet événement me touche physiquement et ébranle tout ce que je croyais être. La vie m’invite, une fois encore, à descendre plus profondément en moi.
Mon expérience avec les plantes de l’Amazonie et la méditation
J’ai eu la chance de faire l’expérience de l’ayahuasca, cette plante sacrée de l’Amazonie. Je lui suis infiniment reconnaissante : elle a été pour moi une véritable porte d’entrée dans la dimension spirituelle de l’existence jusque-là voilée.
Cette expérience m’a permis d’explorer les recoins de ma psyché, mais aussi de visiter les parties les plus lumineuses et aimantes de mon être.
Aujourd’hui, la pratique de la méditation me donne accès à cet espace intérieur où sont présents le silence, le vide et la paix.
La rencontre avec la non-dualité.
Plus tard, il y a rencontre décisive avec les enseignements de la tradition tantrique du shivaïsme du Cachemire, transmis par Eric Baret et Dominique Feraud, eux-mêmes disciples de Jean Klein. Une voie simple, directe et profondément riche, qui a transformé complètement ma manière d’être au monde et percevoir la vie.
Enfin, le chemin du yoga prend tout son sens et le tapis devient un véritable espace de transformation et d’exploration intérieure.
Depuis plus de vingt ans, j’enseigne le yoga et propose des séances de massage, avec la même intention : permettre à chacun de se reconnecter à son corps, à son souffle et à sa présence.
J’ai l’amour pour la nature depuis mon enfance et elle a toujours été un refuge et un socle de réconfort dans les moments difficiles.
Mon chemin de vie m’a appris à m’aimer, à reconnaître ma valeur et à vivre en accord avec ma sensibilité. De cette expérience est né le désir de créer un lieu de vie et d’accueil, pour partager ce qui me tient à cœur : l’exploration intérieure ou comment cheminer vers la liberté intérieure.
Aujourd’hui, je continue de marcher sur ce chemin d’exploration profonde, avec la conscience que c’est un voyage sans fin.
Mon parcours de formation
(A titre indicatif)
YOGA
– Formation avec François Lorin dans la lignée de Desikachar et Krishnamacharya (IFY)
– Yoga-thérapie (Escuela Pranamayoga, Espagne)
– Yoga nidra (RYE Yoga)
PSYCHOTHÉRAPIE-CORPORELLE
Formation professionnelle Compassionate Inquiry (Gabor Mate) de un an.
MASSAGE
– Massage ayurvédique (Centre Tapovan)
– Marma-thérapie (Kandeepan, sapayurveda.it)
– Massage des fascias – MER par Satyarthi Peloquin (myofascialtrainings.com)
YOGA DU CACHEMIRE
Participation à des nombreuses séminaires avec Eric Baret, Dominique Feraud et Nathalie Delay.